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音楽療法研究室オトサプリ

  http://monstar.fm/otosupli/

アーティストからの告知

成人用音楽療法CDと乳幼児向け音楽療法CDを通信販売中
http://www.otosupli.com/

一般の成人用には
グッスリ眠れるCD「睡眠導入」
鬱を緩和するCD「不安解消」
気持ちを楽にするCD「緊張緩和」
心を落ちつかせるCD「精神安定」
心に余裕をつくるCD「気分転換」

赤ちゃん、幼児向けには
赤ちゃんが眠るCD「ねむり」
すぐに泣きやむCD「おちつき」
不安を取り除くCD「あんしん」
静かにミルクが飲めるCD「ごくごく」
泣かない心を育てるCD「へいき」
スッキリ目覚めるCD「めざめ」
集中力アップCD「とりくみ」
ストレス解消CD「あそび」
知育発達補助CD「そだち」
落ちついて食事できるCD「もぐもぐ」

よく必要になる組み合わせをセレクトした
3枚組や5枚組のセット販売も用意してあります
(もちろんお値段もお得になっています)

音楽ダウンロードでなくCDで手元に置いて置けば
急な場面にも対応できます

ディスコグラフィ


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子どもの知的発達を補助する音楽療法ベストリミックス

リリース : 2012/11
配給会社・レーベル : 心音舎
一括ダウンロード : ¥1000(税込) このアルバムをダウンロード購入する
専門の5枚の音楽療法アルバムから、特に重要なエッセンスを集めました。 短い時間で、手軽に、必要な心理的効果が得られます。 「めざめ - スッキリ目覚める音楽療法 -」 「とりくみ - 集中力をアップさせる音楽療法 -」 「あそび - ストレスを解消する音楽療法 -」 「そだち - 知育発達を補助する音楽療法 -」 「もぐもぐ - 落ちついて食事できる音楽療法 -」 子どもの集中力のタンクは小さく、すぐ空になります。 幼児期は様々な才能を伸ばすチャンス。聴覚を刺激する事でセンス、感覚を鍛えて伸ばすこともできる。 無理をしないで続けること、それが健全な成長と将来の能力への近道です。 アルバム曲を続けて聴くことで効果を増すことができます。

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赤ちゃんが眠る泣きやむ音楽療法ベストリミックス

リリース : 2012/11
配給会社・レーベル : 心音舎
一括ダウンロード : ¥1000(税込) このアルバムをダウンロード購入する
専門の5枚の音楽療法アルバムから、特に重要なエッセンスを集めました。 短い時間で、手軽に、必要な心理的効果が得られます。 「ねむり - 赤ちゃんが眠る音楽療法 -」 「おちつき - 赤ちゃんがすぐに泣きやむ音楽療法 -」 「あんしん - 赤ちゃんの不安を取り除く音楽療法 -」 「ごくごく - 赤ちゃんが静かにミルクを飲める音楽療法 -」 「へいき - 泣かない心を育てる音楽療法 -」 激しく泣き続けるのは禁物です。上手に眠れないと乳児の体力や元気が回復できません。 この音楽を使うことで安心感を与えて情緒が不安定になるのを防ぎ、乳幼児の精神的な自立を促進し一人で過ごせるようにします。 アルバム曲を続けて聴くことで効果を増すことができます。

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眠りと安心と癒しの音楽療法ベストリミックス

リリース : 2012/11
配給会社・レーベル : 心音舎
一括ダウンロード : ¥1000(税込) このアルバムをダウンロード購入する
専門の5枚の音楽療法アルバムから、特に重要なエッセンスを集めました。 短い時間で、手軽に、必要な心理的効果が得られます。 「睡眠導入 - グッスリ眠れる音楽療法 -」 「不安解消 - 憂鬱を緩和する音楽療法 -」 「緊張緩和 - 気持ちを楽にする音楽療法 -」 「精神安定 - 心を落ちつかせる音楽療法 -」 「気分転換 - 心に余裕をつくる音楽療法 -」 軽い気分の落ち込み、焦り、不安は誰にでもありますが、うまく気分を解消できないままだと心に負担が積もっていきます。 辛い時には音楽療法を使って心理的負担を一度リセット。心が押しつぶされないうちに手軽にケアしておきましょう。 アルバム曲を続けて聴くことで効果を増すことができます。

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もぐもぐ - 落ちついて食事できる音楽療法 -

リリース : 2011/12
配給会社・レーベル : 心音舎
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子どもの食事をスムーズにする音楽療法。 食事中の手遊びやよそ見、お喋りや食べ物いじり。見た目も教育上も栄養管理の上でも良くないですよね。 スムーズに短時間で食べ終える子との違いは、いったいどこにあるのでしょうか? それは食事に対する集中力です。 「ちゃんと食べなさい!」と怒らずにすむ。 この音楽は子どもの集中力を途切れさせない、他のことに気をとられない精神安定を目的にして作られました。 食事時間に一定の音量で流すことで食べることに意識を集中させて中断を防ぎます。 毎日の食事の時間に流すことで子どもの食事に対する習慣づけにも役立ちます。 アルバム曲を続けて聴くことで効果を増すことができます。

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そだち - 知育発達を補助する音楽療法 -

リリース : 2011/12
配給会社・レーベル : 心音舎
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子どもの知力を育てる音楽療法。 幼児期は様々な才能を伸ばすチャンス。聴覚を刺激する事でセンス、感覚を鍛えて伸ばすこともできる。 無理をしないで続けること、それが健全な成長と将来の能力への近道です。 この音楽は少し聴き辛いかもしれません。ですが、それは計算された聴き辛さです。 様々な楽器音、自然音、残響ノイズが一定の法則を持って現れ、消えていきます。 この音楽を繰り返し聴くことで、様々なことに気づく力、発見する力、全体の流れや構造を把握する力を身につけられます。 三日坊主でも大丈夫!聴いた回数だけ少しずつ知力を鍛えます。聴くのは一日一回で充分です。 アルバム曲を続けて聴くことで効果を増すことができます。

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あそび - ストレスを解消する音楽療法 -

リリース : 2011/12
配給会社・レーベル : 心音舎
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幼児のストレス発散のための音楽療法!子どもの元気が出る音楽を。 遊びの途中のつまらなそうな表情に思い当たりませんか? きちんと遊んでストレスを発散させた子どもは普段の聞き分けがグンとよくなります。 無理なく音楽で子どもの背中を押してあげましょう。 引っ込み思案や遠慮がちな好奇心を刺激するために。 自分から遊びを始める活発さが足りない。仲間に上手く加われず一人になることが多い。 場にとけ込むリラックス感と、一歩を踏み出す高揚感の絶妙なバランス。 快活な音楽の手助けを借りることで友達の輪に自分からとけ込んでいけるようになります。 アルバム曲を続けて聴くことで効果を増すことができます。

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とりくみ - 集中力をアップさせる音楽療法 -

リリース : 2011/12
配給会社・レーベル : 心音舎
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興味や集中力を補う音楽療法。 すぐ投げ出してしまう性格には集中力が足りません。 子どもの集中力のタンクは小さく、すぐ空になります。 でも頑張っていろんなことが出来るようになって欲しい。 集中力が続かないままで練習を繰り返しても、上達はおろか、いろんな事が嫌いになってしまいます。 集中力のある子どもと無い子ども、いったいどこが違うのでしょう? 飽きっぽかったり、すぐ投げ出してしまったり、なかなか落ち着いて物事に取り組めないうちの子。そんな時に、この音楽をどうぞ! 静謐な音楽が気がそれてしまうことを防いで、周囲の余計な雑音に惑わされず集中して取り組めます。 アルバム曲を続けて聴くことで効果を増すことができます。

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めざめ - スッキリ目覚める音楽療法 -

リリース : 2011/12
配給会社・レーベル : 心音舎
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朝を科学する目覚まし音楽。 いつも園バスを待たせてしまう。 送っていく時間に遅れてしまう。 お子さんは朝に弱くないですか? 一日の始まりは爽やかな起床からですが、朝の目覚めが悪く生活の流れにのれなければ、その一日の活動が影響を受けてしまい、つまずきや失敗も多くなってしまいます。 専用の音楽で目が覚めると確かな実感! 朝から頭をすっきりさせて一日を始めましょう。 音楽の手助けを借りることで、自分の生活のペースをつかむことができます。 子どもへの影響と対応策を考え、元気な一日の活動を応援しています。 アルバム曲を続けて聴くことで効果を増すことができます。

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へいき - 泣かない心を育てる音楽療法 -

リリース : 2011/12
配給会社・レーベル : 心音舎
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ビックリ驚いて泣き出さないための感覚訓練音楽療法。 保育園、幼稚園などで集団で過ごす時には、大きな音にビックリして泣き出す子どもらしい可愛らしい光景も大きな問題になります。 家で静かに過ごしている時期と違い、人が多い場所では音の大きさが全く違い、絶えず誰かが何かの音を出しているのです。 そこで外界の様々な音、変わった音、大きな音をできるだけ詰め込んだこの音楽が作成されました。 少しぼやけた音から徐々に刺激のある音へ。赤ちゃんの時期から問題なく聞けるように調整してあります。 広い世界に羽ばたく前の訓練として音響感覚訓練を取り入れてください。 アルバム曲を続けて聴くことで効果を増すことができます。

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ごくごく - 赤ちゃんが静かにミルクを飲める音楽療法 -

リリース : 2011/12
配給会社・レーベル : 心音舎
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赤ちゃんの授乳時の精神安定に。 赤ちゃんの生命と健康を守るのに必要な授乳。でもなかなか簡単にはいきません。 時間の問題、母乳の量や回数の問題を乗り越えて、やっと飲んでくれると思ったら、よそ見をしたり、気が散って止まったり。 せめて一度飲み始めたら、スムーズに最後まで飲みきってほしい。 刺激の弱い音楽を一定のボリュームで流すことで、赤ちゃんの意識が脇にそれたり、周囲に注意がそれることを防ぎます。 毎回同じ音楽を聴くことで、授乳時の安心感と毎日の習慣づけにつながります。 ママも一緒にリラックスすることで、離乳食、卒乳までを乗り切りましょう。 アルバム曲を続けて聴くことで効果を増すことができます。

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あんしん - 赤ちゃんの不安を取り除く音楽療法 -

リリース : 2011/12
配給会社・レーベル : 心音舎
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赤ちゃんを不安にさせない音楽。 母親が側にいないと泣いてしまったり、一人でいる時に不安になってションボリしたり。 この音楽を使うことで安心感を与えて情緒が不安定になるのを防ぎ、乳幼児の精神的な自立を促進し一人で過ごせるようにします。 赤ちゃんと離れる機会が多いお母さんに特におすすめです。 シーンとした部屋でのひとりぼっちは要注意。 あなた自身が子どもの頃の一人で過ごす不安な気持ちを思い出せますか?うす暗く感じる部屋、シーンとした空間を怖く感じるものです。無理な我慢で、精神の安定と情緒の発達に影響の無いようにしたいものです。 アルバム曲を続けて聴くことで効果を増すことができます。

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おちつき - 赤ちゃんがすぐに泣きやむ音楽療法 -

リリース : 2011/12
配給会社・レーベル : 心音舎
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すぐに赤ちゃんが泣きやむ音楽を。 かわいい赤ちゃんの泣き声も長時間、大きな声で続くと大変です。お母さんや周囲の人もイライラ、つい赤ちゃんへの対応も厳しくなりがち。それが更に赤ちゃんの感情を刺激して大泣きの悪循環に突入します。 激しく泣き続けるのは禁物です。 多少の感情の起伏は問題ありませんが、長時間ずっと大声で顔を真っ赤にして泣いているようなら要注意です。情緒の発達に悪影響がないように、この音楽を使うことで徐々に感情のテンションを下げていき、最後は静かに泣きやんでもらいましょう。 アルバム曲を続けて聴くことで効果を増すことができます。

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ねむり - 赤ちゃんが眠る音楽療法 -

リリース : 2011/12
配給会社・レーベル : 心音舎
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赤ちゃんがグッスリ眠る音楽。 赤ちゃんは寝ている間に成長ホルモンも分泌され免疫機能もアップします。 上手に眠れないと乳児の体力や元気が回復できません。 発達に悪影響が出ないように毎日の眠りをサポートしたい。 やわらかい音の感覚が全身に広がり自然に眠りにつけます。 不思議な音を聴いているうちに気がつくと夢の中。 怖がらない程度に部屋の照明を落としたら小音量で音楽をスタートさせてください。 しばらくの間は音楽の内容に興味がひかれますが大丈夫です。 徐々に静かになったと思ったら、いつの間にか眠りの中に。 隠れた微細な音のピースが赤ちゃんの睡眠をやさしく守ります。 アルバム曲を続けて聴くことで効果を増すことができます。

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気分転換 - 心に余裕をつくる音楽療法 -

リリース : 2011/12
配給会社・レーベル : 心音舎
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気持ちのコリをほぐす音楽療法。 気分転換が必要ないと軽く考えている時ほど、本当に気分転換が必要な時です。 できるだけ定期的、週に一度や月に数回でかまいません。あまり乗り気でなくとも音楽をスタートさせてください。 しばらく我慢して聞いているとフッと楽になる瞬間があります。 固く硬直した精神状態からは、柔軟な発想も、穏和な感情も、他人とふれあうのに必要な心の余裕も、どんどん消えていってしまいます。 そんな固まってしまった心を音楽療法で優しくマッサージ。気持ちの余裕と生活のハリを取り戻しましょう。 心が動かずに何もやる気が出ない方へ。 アルバム曲を続けて聴くことで効果を増すことができます。

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精神安定 - 心を落ちつかせる音楽療法 -

リリース : 2011/12
配給会社・レーベル : 心音舎
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心を安定させる音楽療法。 緊張や興奮で心拍数は急上昇、不安や鬱でテンションは急降下。 心のアップダウンの繰り返しは、知らないうちに心と体に大きな負担をかけています。 音響効果で心をゆっくりと休めて今まで積もった精神疲労を取り除きましょう。 どんなに硬い金属も、繰り返し折り曲げていればポッキリ折れてしまいます。 毎日の生活の中で上下に大きく揺さぶられる心。限界を超えないように心を休ませてあげましょう。 精神疲労を感じたら部屋の照明を落とし静かに音楽をスタート。後は目を閉じて楽な姿勢で過ごしましょう。不安と緊張を忘れて過ごすひとときを。 アルバム曲を続けて聴くことで効果を増すことができます。

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緊張緩和 - 気持ちを楽にする音楽療法 -

リリース : 2011/12
配給会社・レーベル : 心音舎
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心が楽になる音楽療法。 緊張や興奮が治まらない場面から急速に鎮静状態を作り出すことで、能率も上がりミスや同じ失敗の繰り返しを防げます。 短時間で効果があらわれやすいのが特徴の安静タイプの音楽療法です。 大切な受験前夜や大事な会議の直前に音楽の再生をスタートしてください。 そして目を閉じてゆっくり深呼吸しましょう。 数分間そのままで音楽に耳を澄ましてください。 肺や心臓から力が抜けるイメージを味わいましょう。 過剰な緊張や興奮状態はパニック発作や予期不安の天敵です。 身構えず手軽にリラックスしてもらう目的で「緊張をほぐす音楽」は開発されました。 アルバム曲を続けて聴くことで効果を増すことができます。

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不安解消 - 憂鬱を緩和する音楽療法 -

リリース : 2011/12
配給会社・レーベル : 心音舎
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不安感、焦燥感を解消する音楽。 軽い気分の落ち込み、焦り、不安は誰にでもありますが、うまく気分を解消できないままだと心に負担が積もっていきます。 辛い時には音楽療法を使って心理的負担を一度リセット。心が押しつぶされないうちに手軽にケアしておきましょう。 職場や学校で嫌な事、辛いこと、悲しい事件があったり、漠然とした将来の不安や過去の記憶で眠れない夜を過ごしたり。そんな時に音楽の再生をスタートしてください。 小音量のノイズの中に散りばめられた不思議な音響効果で、母体の中にいた頃の懐かしい安心と幸福感の世界へと誘います。 アルバム曲を続けて聴くことで効果を増すことができます。

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睡眠導入 - グッスリ眠れる音楽療法 -

リリース : 2011/12
配給会社・レーベル : 心音舎
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もっとグッスリ睡眠導入の音楽。 ぐっすり眠った翌朝の心地よさを思い出してください。 ベッドに入って音楽を静かにスタート。手足を伸ばし体を楽にして最初に大きく深呼吸してください。 そのまま音楽に意識を集中して鳴っている音を聞いていると次の朝まで深い眠りに。 うつ病や不安神経症に伴う不眠症、睡眠障害。その苦しさや辛さは普通の人の「眠れない夜」の何倍も厳しいものです。そんな苦しみを和らげるため、何日も眠れずに苦しむ方々に睡眠を取り戻すために開発されました。 簡単に導入できて睡眠の効果が高い音楽療法で、毎日の質の良い眠りを。 アルバム曲を続けて聴くことで効果を増すことができます。

プロフィール

私たち心音舎は「個人でできる受動的音楽療法の普及」を通じて乳幼児教育と精神衛生の健全化を推進しています。
「オトサプリ」というシリーズ名には心音舎の音楽療法CDによって「誰もが手軽に音楽を通して心の問題を改善できるように」という願いを込めています。

毎日よく眠れる音楽がほしい!
緊張や興奮を抑えて落ちつきたい!
不安を解消してホッとしたい!
赤ちゃんが泣き止まなくて困っている。
子どもの集中力が続かなくて将来の発達が心配、、、

生活の中で心が傷ついたり悩みを抱えてしまったら、
まずは心音舎の音楽療法専用の音楽を試してみてください。
苦しんだり悩んだり辛い時間をすごすよりも前に、
手軽に自分の力で解決できることがあります。

勘違いしないでください。
「音楽を聴けば全てが解決」などという都合のいい現実はありません。

心音舎で提供したいと思っているのは全ての心の悩みを解決するまでの間、本人の心を少しだけ支えることができる音楽を目指しているのです。

音楽療法の専用CDオトサプリシリーズを開発した心音舎には三つの運営理念があります。

「乳幼児虐待や家庭内不和を防ぐ」
「不調からくる悪循環を止める」
「悩んでいる人が孤立しないよう支える」
1曲の音楽を制作することに比べて大きすぎる目的であることは重々承知の上ですが、多くの問題を抱えた社会に少しでも貢献できるように誇りを持って、日々研究と開発に取り組んでいます。

「自由な選び方と柔軟な使い方」
音楽療法風のCDが氾濫する中、じっくり比べた後で選びたい。
迷っているならば何度でも試聴して比較してください。
オトサプリでは収録曲の試聴完全OKです!
自分に必要な音響効果が簡単に見つかります。

街中でもipodや携帯プレイヤーで瞬間急速リラックス。
一日の終わりに自室で静かに音楽療養でリラックスと睡眠をグレードアップ。
他にも自分に合わせた自由な使い方で生活を変えてください。

基礎研究と専門知識が決め手です!
認知心理学と音響工学、周辺分野の膨大な研究の成果に。
あなたに必要な音楽がきっとあります!
心音舎では基礎データや関連技術情報、開発記録を一般公開しています。

心音舎では最新の様々な研究結果を積極的に導入し、一度作成し販売中の製品に関しても次々と更新、バージョンアップを重ねています。

メンバー

平松康一 ( サウンドクリエイト )

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